En hyggelig og inspirerende aften for kvinder, uanset om du kommer alene eller med veninden. Arrangementet kombinerer god mad, underholdning og vigtig viden om sundhed.
Aftenen begynder med en lækker tapasanretning, hvor du kan nyde maden i godt selskab. Derefter står Sød Tøs-banko på programmet – en sjov aktivitet med mulighed for at vinde præmier og få både latter og social stimulation. Baren er åben hele aftenen.
Højdepunktet er foredraget med Anja Kamp Otte, kostvejleder, coach og socialrådgiver med 30 års erfaring inden for kvinders sundhed. Hun deler konkrete råd og strategier for at støtte din krop gennem overgangsalderen – fra træning og ernæring til selvpleje. Fokus er på praktiske måder, du selv kan reducere gener og forbedre dit velbefindende i denne fase af livet.
Program:
- Kl. 18: Tapas
- Kl. 19: Sød Tøs-banko
- Kl. 20: Foredrag med Anja Kamp Otte
- Kl. 22: Afslutning
Entré: 250 kr. Godthåb Forsamlingshus.
