Deltag i en dynamisk stepbænke-koreografi-time, hvor du lærer serier af trin, som bygges op til en sammenhængende helhed gennem øvelsen. Træningen er karakteriseret ved at være morsom, effektiv og intensiv, og du bestemmer selv det niveau, som passer dig bedst.
Fokus ligger på udvikling af koordination og balance gennem træning til motiverende musik. Sessionen er perfekt for både nybegyndere og erfarne, da hver deltager kan tilpasse intensiteten efter eget behov. Tilmeld dig til en gratis prøvetime hos Fitness United Aalborg Syd.
