På denne workshop får du mulighed for at arbejde med både Tai Chi og Qigong, idet Tai Chi også regnes som en form for Qigong. Gennem de lette fysiske og meditative øvelser kan du opleve, hvordan energien påvirker både krop og sind.
Forløbet lægger op til mere energi, større overskud, bedre fokus og et stærkere nærvær med dig selv. Samtidig beskrives det, at øvelserne kan give en gladere og mere tilfreds krop samt et mere tilfreds sind. Medbring en lille madpakke og vand. Underviser er Hanna Sofia Larsen, og holdet har nummer 9726204008. Læs mere på hjemmesiden. Lokationen er Tinghuset.
