Royal Cheer Aalborg introducerer et nyt træningshold dedikeret til voksne 25+ år, som er helt nye inden for cheerleading eller kun let erfarne. Holdet er ideelt for forældre til cheerleaders, personer med tidligere skader, stivhed eller nedsat kondition – eller bare for alle med lyst til at prøve en dynamisk sport i et inkluderende miljø fyldt med latter og kammeratskab.
En typisk træningstime blander styrketræning, tumbling (spring og akrobatik), stunts (løften og kast med udøvere) og pyramidebyggeri. Det er en alsidigt kropsmasse-aktivitet, der udvikler både styrke og smidighed – og passer lige så godt til mænd som kvinder.
Praktisk info:
- Arrangør: Royal Cheer Aalborg
- Lokation: Nørresundby Gymnasium og HF
- Tilmelding til gratis prøvetræning kræves
