Vægtløftning - Børnehold er for børn i alderen 9-12 år, som gerne vil være aktive og prøve kræfter med en sjov, spændende og udfordrende træning. Her arbejdes der med de grundlæggende teknikker, samtidig med at motorik og koordination bliver en del af øvelserne.
Træningen lægger vægt på, at deltagerne får en god oplevelse med bevægelse og socialt samvær i et trygt fællesskab. Der er mulighed for at tilmelde sig gratis prøvetræning, og arrangementet er gratis. Det hele arrangeres af Atletklubben Jyden Vægtløftning og foregår hos Ak Jyden Vægtløftnings Afdeling.
