Ugen byder på lidt af hvert i Aalborg og omegn. Der er både musik, motion, fællesskab og rolige formiddagsarrangementer på programmet, hvis kalenderen trænger til et lille løft.
Fruens Quintet // AbZalon Torsdag kan man lægge vejen forbi AbZalon Event Factory, hvor Fruens Quintet spiller jazz og blues i en afslappet og nærværende stemning. Repertoiret byder på melodiske fortolkninger af klassikere fra jazz, blues og pop, og på scenen står vokalist Dorthe Amalie Howard-Larsen sammen med guitaristen Lars
Se eventet
Reformer Pilates Hos FITNESS UNITED er der onsdag fokus på stabilitet, core og roligt tempo. Reformer Pilates tager udgangspunkt i den klassiske Pilates-tilgang og arbejder med kropsholdning, fleksibilitet og muskeltonus, mens øvelserne udføres med opmærksomhed på både muskler og vejrtrækning.
Se eventet
Hyrox – Basic Onsdag er der også mulighed for at prøve kræfter med Hyrox hos Aalborg Boxen og Fokus Fitness. Træningsformen kombinerer funktionel styrketræning med løb i et fast format og henvender sig til både motionister og mere erfarne deltagere med fokus på udholdenhed.
Se eventet
Diamanten I Frejlev kirkecenter i Aalborg SV finder man onsdag arrangementet Diamanten. Der er ikke mange oplysninger om indholdet, men det er et kort arrangement, kategoriseret som diverse, og det er åbent for alle.
Se eventet
Introduktionsforløb til eRoning på romaskine Nibe Roklub inviterer onsdag til et introduktionsforløb for dem, der vil prøve roning uden båd og uden erfaring. Over fire gange bliver deltagerne introduceret til ergometerroning og eRonings-programmer, mens både krop og kondition kommer i arbejde.
Se eventet
Morgensang og vandring I Gunderup Sognegård i Gistrup begynder onsdagen med fællessang, før deltagerne tager på vandring. Det er et stille og samlende formiddagstilbud for alle, der har lyst til at synge og bevæge sig sammen med andre.
Se eventet
Musikalsk legestue med Rikke På Vodskov Bibliotek er der onsdag formiddag børnemusik for de mindste og deres voksne. Rikke står for en hyggelig stund med kendte børnesange, hvor der både bliver sunget, klappet og danset.
Se eventet
Litteraturcafé med Jette Heshe Moeslund I Nørre Tranders KirkeCenter samles læselystne onsdag til litteraturcafé. Her mødes deltagerne om den samme bog, mens Jette Heshe Moeslund guider samtalen, efter at der er serveret kaffe eller te og brød, og der kræves ingen særlige forudsætninger for at være med.
Se eventet
