Håndboldklubben STAR inviterer damer til træning på serie 4-holdet i Tornhøjhallen i Aalborg. Holdet er for både nybegyndere og mere erfarne spillere, og klubben lægger vægt på et åbent miljø, hvor man kan være med uanset alder og niveau.
Hver træning starter med opvarmning, efterfulgt af øvelser i forskellige elementer fra håndbolden. Der er plads til at udfordre hinanden og have det sjovt. Efter træningen kan man ggøre sig klar i omklædningsrummet, tage et bad og hygge sig med holdet over en sodavand eller en øl.
