Cross Træning er en fysisk træningsform, hvor elementer fra crossfit, styrketræning og konditionstræning kombineres i samme pas. Her er der lagt op til en alsidig og intensiv træning, hvor kroppen bliver udfordret på flere måder.
Forløbet finder sted i et tidligere vægtløftningsrum, som nu er indrettet som træningsrum med masser af moderne maskiner og udstyr. Træningen varer 60 minutter, og der er garanti for sved på panden. Der tilbydes TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING, og arrangementet er arrangeret af AIG Aalborg. Prisen er Gratis, og lokationen er Aalborg Stadionhal 1. Der er også mulighed for at Køb/bestil billet samt Læs mere på hjemmesiden.