Et gratis arrangement, hvor du får en pause fra hovedet og kommer i kontakt med kroppen. Det starter med vejledt bevægelse og bevidst vejrtrækning, som gør dig klar til meditation.
Du bliver guidet og holdt igennem hele forløbet, så du kan være til stede i det, der er. Målet er, at du går derfra med en følelse af mere forbindelse, jordforbindelse og ro. Du behøver ingen forudgående erfaring.
