Et begynderhold i reformer pilates, hvor du lærer maskinen og øvelserne at kende i et roligt tempo. Holdet er skabt til at være trygt og rummeligt for alle, uanset erfaring.
Her bygges et stærkt fællesskab op, hvor man sveder, griner og heppes frem undervejs. Arrangøren er FOKUS Folkeoplysning.










































































