Slynge Sjov er et hold for dig, der har lyst til en lidt mere intens styrketræning. Her bruger du din egen kropsvægt, og træningen foregår i regulerbare stropper, der hænger ned fra loftet.
Der er næsten ingen cardio i træningen, men du kommer alligevel til at svede. Samtidig styrker du balance, mobilitet og core undervejs.
